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AUTORES: Eduarda Rezende de Souza, Júlia Resende Tonel, Kawanny Alves Cardoso, Juliana Silva Santos,
PALAVRA-CHAVE: Envelhecimento; Ansiedade; Saúde mental.
INTRODUÇÃO: Atualmente, é notório o aumento da ansiedade no cotidiano de indivíduos da terceira idade, principalmente devido ao afastamento do trabalho pela aposentadoria. Em muitos casos, é desencadeado um sentimento de inutilidade, de estresse, de incapacidade, relatam até que muitas das vezes possuem o tempo muito ocioso, trazendo à tona a angústia. A ação extensionista faz parte do Programa EnvelheSendo FAMP e tem por objetivo promover a psicoeducação, auxiliar os idosos a elevar a autoestima e qualidade de vida por meio da socialização e troca de ideias com pessoas da mesma faixa etária.
MÉTODOS E MATERIAIS: A metodologia adotada consiste em rodas de conversas e dinâmicas com a utilização de técnicas de relaxamento, e psicoeducação para a diferenciação de ansiedade normal e patológica, incentivo ao autocuidado, desenvolvimento de atividades com ênfase em técnicas de controle da respiração, a precisão de viver o presente, dinâmicas mostrando a importância e o papel valioso que cada um tem.
RESULTADOS E DISCUSSÃO: Participaram das ações três acadêmicas do curso de psicologia, sob supervisão de uma psicóloga e professora da Faculdade Morgana Potrich. Aproximadamente 35 idosos estiveram presentes, destes 92% do sexo feminino. Entre as atividades realizadas, a dinâmica sobre o exercício da gratidão pela vida foi a que apresentou maior interação. Entende-se que é importante uma psicoeducação para o desenvolvimento da qualidade de vida, já que na população idosa, o transtorno de ansiedade costuma ter mais relação com a depressão do que em pacientes mais jovens. Em alguns casos pode ocorrer o desenvolvimento de transtornos psicológicos, isolamento, depressão, alteração do sono, baixa autoestima, dentre outros sintomas e sentimentos notados, deve ser destacada também que tudo isso pode ser agravado quando o idoso perde o seu cônjuge, pessoa que compartilhou grande parte da vida. Com estas ações foi possível evidenciar a dificuldade de interação e segurança ao falar sobre os sentimentos ruins e angustias que o processo de envelhecimento pode ocasionar para muitas pessoas. É necessário a continuidade destas atividades para que possam oferecer qualidade de vida e até mesmo diagnósticos sobre a saúde mental e até mesmo física, com o auxílio de uma equipe multidisciplinar aos cuidados do processo de envelhecimento
REFERÊNCIAS: DA SILVA, José Antônio Cordero; DE SOUZA, Luis Eduardo Almeida; GANASSOLI, Caroline. Qualidade de vida na terceira idade. Revista da Sociedade Brasileira de Clínica Médica, v. 15, n. 3, p. 146-149, 2017 Escorteganha, J. P. da S., & Saccol, M. (2017). NÍVEL DE ANSIEDADE E DEPRESSÃO PRESENTES EM UM GRUPO DE IDOSOS APOSENTADOS DO MUNICÍPIO DE CAPINZAL, SC. Pesquisa Em Psicologia - Anais eletrônicos, 135–142. Recuperado de https://periodicos.unoesc.edu.br/pp_ae/article/view/15382 Medeiros Lima Júnior, J. de R., Soares , P. F., Leite Carvalho , W., Smith de Mesquita , L. L., Moraes Araújo, M. S., Costa Del Castilo , A. V., Silva do Carmo , R., & Carvalho Andrade , B. R. (2023). Fatores associados à ansiedade e depressão em idosos: Uma revisão integrativa. Nursing (Edição Brasileira), 26(298), 9495–9508. https://doi.org/10.36489/nursing.2023v26i298p9495-9508
ESTE TRABALHO FOI APROVADO PELO COMITÊ DE ÉTICA E PESQUISA (CEP)? Não se aplica
EIXO TEMÁTICO: EIXO 2 - Programas e Projetos de Extensão